廣瀧先生がダイエットに燃えているそうだが、僕は筋トレに燃えようと思い、つい最近始めた。一昨日の火曜日にダンベルが家に届き、テレビを見ながらだったり、音楽を聴きながらだったりと筋トレに励んでいる。
ここ数年海外ドラマと洋画にはまっている。夜寝る前には必ず見てから寝るようになった。ジャンルの好き嫌いはあまりなく、どのジャンルにも手を伸ばす。そのせいか、見たいと思うものが底を尽きない。そして、この海外ドラマと洋画が筋トレをはじめようと思ったきっかけの１つである。海外の俳優はヘタレな役柄ではない限り、基本ムキムキである。某俳優の〇―ノルド・〇ュワルツェネッガーのようなゴリゴリの筋肉はやりすぎだと思うが、ほどよい筋肉は欲しいと思う。
しかし、これまでは何度筋トレを始めても三日坊主で終わってしまっていた。まだ若い、そしてそこまで太ってないという甘えから、筋トレを真剣にするまでには至らなかったのである。
がしかし・・・。塾で働き始めてから、食生活が変わり授業終わりのラーメンは格別のものであると知ってしまった。おかげでお腹周りは脂肪を蓄え始め、今では指でつかめるほどになってしまった。先日三重と滋賀の県境にある「竜ヶ岳」を登山後に銭湯に行ったときのことだ。理想とかけ離れていくお腹周りを見られたくないのか、無意識に腹筋に力を入れながら移動している自分がいたのだった。
銭湯で、堂々と歩きたい。
これまでは中途半端な気持ちだったが、今回は本気である。
だから、ここで言ってしまおうと思う。年内中に堂々と銭湯で歩けるようにする。
夜中のラーメン等、様々な誘惑は少なくはありませんが、廣瀧先生、お互い己に克ちましょう！！！
期末テストに向けてすでに自習室を利用している生徒も、まだスイッチが入ってない生徒もいる。目の前には多くの誘惑があるのは理解できる。でも自分が手にしたいもののためにその誘惑には負けるなよ！
そのために、絶対手にしたい目標を掲げよう！あとはそれに向かって行動するだけだ！！己に克とう！！
