ここ数日、ぐっと気温が下がり、肌寒さを感じる。
昨日は自宅近くの住宅展示場で寒さにふるえながら「おしり探偵」のショーを見ていた。(笑)
気温の変化で崩しやすいのがやはり体調だろう。
塾生諸君は心がけていることはあるだろうか。
授業中に聞いてみると半数ぐらいは予防接種をすでに受けているようだった。
幸いに僕はインフルエンザというものになったことがない。
丈夫に産んでくれた親と、毎年接種を受けさせて下さる目黒先生に大感謝である。
さて風邪の予防といえば、うがい・手洗い・マスクはよく聞くだろう。
でも調べてみると、うがいを薦めている国は日本だけだそうだ。
そもそもあの上を向いて「ガラガラ」といううがいをすることがほかの国にはないらしい。
うがいというと海外では「鼻うがい」が有名だ。
僕も何度かチャレンジしようとしたが、プールでのクイックターン失敗を想像してしまい挫折した。（苦笑）
要は普段からの心がけだということかもしれない。
体調に心がけながら日々を過ごしていくこと。それが大事。
僕のように丈夫の塊でも、いつ体調不良になるかわからない。
特に受験生は体調を崩せば当日の実力発揮にも影響してくるだろう。
寒くなってくるこれからが大切。一緒に頑張っていこう！
